【たつのだより】五季の食卓秋Lessonを開催いたしました🍁

2026年10月23日 2026年10月26日

華-Yakuzen

こちらは、華-Yakuzen 認定講師の井上先生よりお届けする開催レポートです🌿

華-Yakuzen たつの教室五季の食卓秋Lesson 開催致しました🍁

夏Lessonからスタートしたたつの教室。本日2回目の開催も、8名様満席となりました✨
足元の悪い中、ご参加頂きました皆様✨ ありがとうございました🙇‍♀️‼️

中医学において秋に起こりやすい症状を未病の段階で、先回りして養生するヒントをお伝えしました。

人によって暑さや冷え、そして乾燥の感じ方も変わってきます。ご自身の体質チェックを通して、秋の養生の仕方も変わってきますので、体調を崩しやすいこの時期を、今回お伝えした食材で健やかに過ごして頂けたらと思います♬

また秋の養生は美肌に繋がります✨
今回のメニューで、美味しく美肌になっていただけたのではないでしょうか？
帰られる頃には、血色も良くなられて、益々パワーアップされていました✨

皆さん、手際よく調理頂いて、あっという間に秋の薬膳料理が完成しました✨

たつの教室では、プレ講師の高田さんと藤本さんに準備から、調理、体質チェック、後片付けまで、朝からたくさんサポートして頂き、スムーズに開催出来ました！1日ありがとうございました🙇‍♀️

薬膳教室主宰の華尾先生には、レシピ、テキスト作成、材料や道具の搬出搬入までして頂き、ありがとうございました🙇‍♀️

また今回も会場は、発酵Lab Coo様の素敵なレンタルキッチン、レンタルスペースをお借りして開催させて頂きました✨
いつも本当にありがとうございます🙇‍♀️

次回の五季の食卓冬レッスンは1月に開催予定です❄️
既にたくさんのお申し込みを頂きまして、ありがとうございます🙇‍♀️
またメニューの詳細が決まりましたら、告知させて頂きますよろしくお願い致します🙇‍♀️