【開催レポート】加古川n-style様にて「初夏レッスン・むくみ対策に繋がる薬膳」を開催しました

こちらは、華-Yakuzen 認定講師の井上先生よりお届けする開催レポートです🌿

第2水曜日は、華-Yakuzen（@hana_yakuzen）加古川n-style様での薬膳料理教室でした✨

暑い中、ご参加頂きました皆様ありがとうございました❗️
今日はレギュラーメンバーの皆様と、単発受講で2名様がご参加下さいました✨

初夏レッスン2回目のテーマは「浮腫（むくみ）対策に繋がる薬膳」。
梅雨の季節に起こりやすい症状を五行図などを見ながら確認しつつ、それを踏まえて、どのような効能を持つ食材を摂れば良いかをお伝え致しました！

身近な食材で簡単調理♪ 美味しいとご好評いただきました

メニューは、どれも身近な食材を使って簡単に調理できるものばかり。皆さんから「とても美味しい！」とご感想を頂きました✨お家でもすぐに作って頂けますので、梅雨のジメジメ時期に是非召し上がって下さいね♬

🥣 本日のメニュー

• とうもろこしの髭・蒸し大豆・炒りはと麦ごはん
• 牛挽肉とアスパラのキーマカレー
• 豆花（トウファ） 黒糖生姜シロップ
• とうもろこし茶

今回も主宰の華尾先生が来て下さり、たくさんフォローアップして下さったり、お写真を撮って下さったり……。色々ありがとうございました🙇‍♀️

📢 次回（7/8）はいよいよ最後のレッスンとなります！

さて、次回来月7月8日(水)が、加古川n-style様での最後のレッスンとなります！
次回も単発でのご受講が可能となっております✨

• 日時：7月8日(水) 11:30〜13:30
• テーマ：熱中症対策に繋がる薬膳
• メニュー：
  • ツナと夏野菜の韓国冷麺
  • 金針菜とセロリのナムル
  • 甘酒と珈琲のゼリー
• 参加費：4,800円

加古川n-style様での締めくくりとなる大切なレッスン、皆さまのお越しを心よりお待ちしております✨