7月 三木教室のご案内

7月Lesson 募集スタートします🌿

30代の頃、夢中で作り続けた薬膳レシピ。

今、40代・50代・60代となった講師たちが、
“今の私たちにちょうどいい”かたちに整え直しました。

── ごはんは、季節のめぐりに合わせて
── 薬膳ドリンクは、あなたの体質にそっと寄り添って

セルフチェックによる体質診断を、
より深く、より丁寧に読み解き、
お一人おひとりに合わせた薬膳をご提案いたします。

器もまた、料理を整える大切な存在。

五感で楽しむひとときをご用意していきます。
薬膳を、もっと暮らしの中へ。

〈五季のうつろいを、食卓で感じるレッスンです〉

夏の疲れ・暑さ対策に繋がる薬膳

〈メニュー紹介〉

暑い夏でも無理なく作れて、 日常に自然と馴染む食養生です。

火を使いすぎず、 身体に余分な熱を溜め込まない “涼やかな薬膳”をテーマにお届けします。

忙しい日々の中で、ご自身を整える時間として ぜひお越しくださいませ。
お待ちしております。

夏の彩り稲荷ビュッフェ

浅蜊と冬瓜の 冷やし餡茶碗蒸し

三色生マシュマロ （黒糖珈琲／蜂蜜檸檬／抹茶小豆）

この3品に、
〈あなたの体質に合わせた薬膳ドリンク〉をご用意します🍷
あなたのためだけにご提案する、至福の一杯をお楽しみください。

〈レッスン料金〉

6,600円(税込)
（オリジナルテキスト・季節の養生レジュメ・レシピ・材料費・試食を含みます）

〈日程〉

• 7月1日（水）
• 7月2日（木）
• 7月3日（金）
• 7月4日（土）

〈ご予約方法〉

公式LINEにて、必ず【お名前フルネーム】・【ご連絡先】・【お住まいのエリア】をお知らせくださいませ。