9月 三木教室のご案内

9月末～10月はじめに五季の食卓 秋レッスンを開催します🍂
ご自身を整える時間として ぜひお越しくださいませ。

30代の頃、夢中で作り続けた薬膳レシピ。

今、40代・50代・60代となった講師たちが、
“今の私たちにちょうどいい”かたちに整え直しました。

── ごはんは、季節のめぐりに合わせて
── 薬膳ドリンクは、あなたの体質にそっと寄り添って

セルフチェックによる体質診断を、
より深く、より丁寧に読み解き、
お一人おひとりに合わせた薬膳をご提案いたします。

器もまた、料理を整える大切な存在。

五感で楽しむひとときをご用意していきます。
薬膳を、もっと暮らしの中へ。

〈五季のうつろいを、食卓で感じるレッスンです〉

美肌・潤いに繋がる秋の薬膳

〈メニュー紹介〉

香りを重ねる秋の薬膳スンドゥブ　フォーを添えて

長芋と季節の青菜の棒々鶏　特製ゴマ&ピーナッツソース

キンモクセイ茶ゼリー&杏仁豆腐

三木市産フレッシュローゼル入り　酸梅湯風ドリンク

酸梅湯風ドリンクは、フレッシュローゼルと山査子、蜜柑皮などを組み合わせたオリジナルブレンドです。

〈レッスン料金〉

6,600円(税込)
（オリジナルテキスト・季節の養生レジュメ・レシピ・材料費・試食を含みます）

〈日程〉

• 9月30日（水） 残席ございます
• 10月1日（木） 残席ございます
• 10月2日（金） 残席ございます
• 10月3日（土）残席3

〈ご予約方法〉

公式LINEにて、必ず【お名前フルネーム】・【ご連絡先】・【お住まいのエリア】をお知らせくださいませ。