〈レッスンメニュー〉

むくみ対策にの養繋がる薬膳　

●コーン＆アスパラガスの豆乳リゾット

カルダモン添え

●もちもち食感　春雨の春巻き

●鯛のソテー　

薩摩芋のココナッツミルクカレーソース

●甘長＆冬瓜の山査子ドレッシングサラダ

●珈琲水無月　小豆＆棗＆ナタデココ

〈レッスン料金〉

6,600円(税込)

オリジナルテキスト・季節の養生についてのレジュメ・レシピ・材料費・試食を含む

〈日程〉

5月30日(木)   ◎    担当講師：華尾

5月31日(金)   ◎   担当講師：井上先生、華尾

6月1日(土)   🈵️　  担当講師：華尾、西野先生

6月3日(月)   ◎　　担当講師：井上先生、華尾

6月4日(火)   ○　   担当講師：井上先生、華尾

6月5日(水)   ◎       担当講師：華尾

6月6日(木)　◎　   担当講師：華尾

6月7日(金)　◎　   担当講師：華尾

11時00分～14時30分ごろ

《定員》 

4名又は5名

〈レッスンメニュー〉

春の養生に繋がる薬膳　

●春菊のジェノベーゼ　マグロソテー添え

●菜の花とオレンジソースのサラダ

●焼きカツレツのセロリ巻き

●アサリの酸辣湯

●苺と金柑のジャスミンティーゼリー

〈レッスン料金〉

6,600円(税込)

オリジナルテキスト・季節の養生についてのレジュメ・レシピ・材料費・試食を含む

〈日程〉

3月28日(木)   終了

3月30日(土)   終了

4月16日(火)   残2　担当講師：井上先生・華尾

4月17日(水)   🈵　 担当講師：華尾

4月18日(木)   残2　担当講師：西野先生・華尾

11時00分～14時30分ごろ

《定員》 

4名又は5名

【２】薬膳茶クラス

簡単なセルフ体質診断でご自身の体質や体調を知り、薬膳茶と薬膳SWEETS＆薬膳DELIを楽しむクラスです。

調理実習はありません。

薬膳茶づくりを楽しむクラスです。

〈レッスンメニュー〉

●セルフ体質チェック別薬膳茶づくり

(3包のうち、1包は試飲、2包はお土産)

●春の薬膳SWEETS＆DELIご試食(実習なし・レシピお渡し)

SWEETS　4品

DELI　2品

〈レッスン料金〉

4,500円(税込)

オリジナルテキスト・季節の養生についてのレジュメ・薬膳茶2包のお土産・薬膳SWEETS＆DELIレシピを含む

〈日程〉

2024年4月12日(金)

13時00分～15時00分

《定員》 6名様(要予約)　残席3

《時間》13:00 ～ 15:00

      7,000円(税込)/お一人様　←グループ割引料金です

・国産丸鶏1羽分(1.2kg前後)

・その他の材料

・レシピ

・国産丸鶏参鶏湯の試食

これらが全て料金に含まれています

《定員》

      グループでのご参加をお願いします

　　要予約・人数要相談

《時間》

      各回  11:00 ～ 14:00ごろ

《日程》

3名様～のグループレッスンを承ります

《持ち物》

皆様共通の持ち物は、筆記用具・エプロン・ハンドタオル・持帰り用保冷バッグ＆保冷剤